Rien de mieux que de tester !!!

• Installez vous confortablementau calme.
• vos pieds en contact avec le sol .
•  la respiration doit être ABDOMINALE.
• Votre ventre se gonfle (inspiration)  et se creuse . (expiration)

Hypnotys vous fera découvrir et apprendre la cohérence cardiaque à partir d’un programme professionnel avec enregistrement de votre fréquence à chaque séance.

n’oubliez pas que 90% des maladies et problèmes sont liés au stress.

- Gestion du stress
- Aide à la gestion de poids
- Sevrage tabagique
- Gérer le cortisol
- Améliore le sommeil
- Gestion des émotions
- Réduction hypertension
- Réduction du diabète
- Réduction cholestérol
- Renforcement immunitaire 
- Augmente la DHEA
...

Déroulement séance

Histoire de l'hypnose

L'hypnose aujourd'hui

Cerveau Droit-Gauche

Test de la danseuse

Aujourd’hui la cohérence cardiaque est utilisée dans de plus en plus de domaines .

On observe de plus en plus d’entreprises faisant  appel à cette technique pour un mieux être au travail .

Cette  vidéo  vous montre comment les élites de l’armée de l’air se servent de  ces exercices de cohérence cardiaque pour travailler leur gestion du stress .

Nombreux  professionnels de haut niveau pratiquent la cohérence cardiaque.

Cabinet Hypnotys  VANNES

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Liens Utiles.

Praticiens en hypnose à vannes